Zdrowie fizyczne, a zdrowie mentalne – zadbaj o siebie
Mnóstwo ludzi myÅ›li, że mówiÄ…c o terminie zdrowie, chodzi tylko o dobrÄ… kondycjÄ™ ciaÅ‚a fizycznego. CzÄ™sto okazuje siÄ™ jednakże, iż nawet w definicji zdrowia, która jest podawana w szkoÅ‚ach lekarskich, czy innych, zwiÄ…zanych z medycynÄ…, zdrowiem wskazuje siÄ™ porzÄ…dny stan zarówno ciaÅ‚a, jak oraz ducha. CzÄ™sto okazuje siÄ™, iż nie tylko zdrowie fizyczne jest nadzwyczaj istotne, lecz też zachowane wÅ‚aÅ›ciwe procesy psychiczne. Wielu jednostkom siÄ™ wydaje, że psychologia nie jest dziedzinÄ…, jakiej warto poÅ›wiÄ™cić szczególnÄ… uwagÄ™, a lekarze z aspektu psychologii nie bez żadnego ale powinni posiadać wielu pacjentów. Nic bardziej mylnego, ponieważ każdy psycholog ma prawo siÄ™ okazać nadzwyczaj pomocnym w wielu chwilach życia. Niektórym postaciom trudno jest w to uwierzyć, ponieważ uważajÄ…, że psycholog oraz jego czcze gadanie, jak to co poniektórzy definiujÄ…, nie zaÅ‚atwi jakiegokolwiek kÅ‚opotu w życiu. Nie jest to prawdÄ…, regularne wizyty u psychologa, jeÅ›li zachodzi taka potrzeba, sÄ… w stanie nie tylko rozwiÄ…zać wiele kÅ‚opotliwych sytuacji życiowych, jednakowoż także zapobiec powstawaniu wielu z nich – sprawdź ANCHOR. W pewnych momentach wÅ‚aÅ›ciwe zdrowie fizyczne nie może istnieć bez rzetelnego zdrowia psychicznego, jedno z drugim ma obfity zwiÄ…zek. Niejednokrotnie udowodniono, że wszystko zaczyna siÄ™ w gÅ‚owie, jak również okazaÅ‚o siÄ™, iż przy sÅ‚usznym nastawieniu choroby fizyczne znikajÄ…. WiÄ™ksza część ludzi, jaka zastanawiaÅ‚a siÄ™ nad pójÅ›ciem do psychologa, kiedy usÅ‚yszy takÄ… dewizÄ™, gotowa jest zrezygnować. To jest najprawdziwsza prawda, że żaden psycholog nie rozwiąże za kogoÅ› jego kÅ‚opotów, ponieważ nie o to tu chodzi. Zdrowie.